Lezioni del 17 Aprile  ore 11.00 – Aqua Deep con Paola SACCUCCI (Acquagym pool) ore 11.30 – Circuit Training con Giada SOMENZARI (Studio 2)

Lezioni del 20 Marzo ore 11.00 – Aqua Deep con Valeria MAZZARA (Acquagym pool) ore 11.30 – Deep Tone con Roberto GIORGI (Studio 2)

Si informano i gentili utenti che si osserverà l’orario dei giorni festivi: 09:00 – 13:00 (nuoto libero e attività in sala cardio isotonica).

Si avvisano i gentili utenti che a partire dal 10 marzo p.v. verrà inserita una nuova lezione di True Power Yoga con Max Grossi. Clicca qui per visualizzare la locandina in formato pdf.

Lezioni del 13 Marzo ore 11.00 – Aqua Deep con Andrea AQUIRI (Acquagym pool) ore 11.30 – Prepugilistica con Giorgio NATALIZI (Studio 2)

Clicca qui per visualizzare la locandina in formato pdf.

Lezioni del 6 Marzo ore 11.00 – Aqua Deep con Valeria ZULLO (Acquagym pool) ore 11.30 – Toning Zone con Claudia SCROCCA (Studio 2)

POWER DANCE: allenamento strutturato per la tonificazione e il miglioramento della mobilità articolare utilizzando le tecniche e gli esercizi tipici di una lezione di danza moderna. Clicca qui per v

Lezioni del 27 Febbraio ore 11.00 – Aqua Deep con Paola SACCUCCI (Acquagym pool) ore 11.30 – G. A. G. con Giada SOMENZARI (Studio 2)

Lezioni del 20 Febbraio ore 11.00 – Aqua Deep con Andrea AQUIRI (Acquagym pool) ore 11.30 – Prepugilistica con Giorgio NATALIZI (Studio 2)